Claudia Gemme

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French (Canada)

Co-construire du sens, ensemble.

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Psychothérapie individuelle et écothérapie pour adultes qui traversent des défis émotionnels et qui souhaitent évoluer aux plans personnel et relationnel.

Psychothérapie individuelle et écothérapie pour adultes qui traversent des défis émotionnels et qui souhaitent évoluer aux plans personnel et relationnel.

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French (Canada)
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Des soins psychologiques qui honorent la complexité et la connexion.

Soins psychologiques qui honorent la
complexité et la connexion.

Des soins psychologiques qui honorent
la complexité et la connexion.

À propos

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À propos de l'image

À propos

Bonjour, moi c'est Claudia

Bonjour, moi c'est Claudia

Bonjour, moi c'est Claudia

Je suis psychologue clinicienne et j'offre de la psychothérapie individuelle aux adultes éprouvant des difficultés relationnelles, traversant des transitions de vie ou cherchant à se reconnecter avec ce qui est important pour eux.

Mon approche est collaborative, bienveillante et centrée sur le patient. J'offre un espace sécuritaire et soutenant pour faire sens de vos expériences ensemble — à votre propre rythme. Je crois que la guérison et la croissance émergent par la curiosité, l'auto-compassion et une connexion plus profonde avec notre monde intérieur et le monde qui nous entoure.

Travaillons ensemble si vous recherchez de la clarté, un sentiment de connexion et un changement significatif.

Je suis psychologue clinicienne et j'offre de la psychothérapie individuelle aux adultes éprouvant des difficultés relationnelles, traversant des transitions de vie ou cherchant à se reconnecter avec ce qui est important pour eux.

Mon approche est collaborative, bienveillante et centrée sur le patient. J'offre un espace sécuritaire et soutenant pour faire sens de vos expériences ensemble — à votre propre rythme. Je crois que la guérison et la croissance émergent par la curiosité, l'auto-compassion et une connexion plus profonde avec notre monde intérieur et le monde qui nous entoure.

Travaillons ensemble si vous recherchez de la clarté, un sentiment de connexion et un changement significatif.

Mes services

Comment je peux vous aider

Thérapie individuelle

Thérapie individuelle

Approche humaniste et relationnelle de la psychothérapie pour les adultes confrontés à une détresse émotionnelle, des transitions de vie, des défis relationnels, ainsi que des questions d'identité ou de sens.

Coaching en équilibre travail-vie personnelle

Écothérapie

Une approche qui utilise le contact avec la nature pour soutenir le bien-être et la santé mentale. Elle consiste à intégrer des expériences en nature dans le processus thérapeutique.

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Comment je peux vous aider

Thérapie individuelle

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Approche humaniste et relationnelle de la psychothérapie pour les adultes confrontés à une détresse émotionnelle, des transitions de vie, des défis relationnels, ainsi que des questions d'identité ou de sens.

Coaching en équilibre travail-vie personnelle

Écothérapie

Une approche qui utilise le contact avec la nature pour soutenir le bien-être et la santé mentale. Elle consiste à intégrer des expériences en nature dans le processus thérapeutique.

Comment ça fonctionne

Débuter la conversation

1

Premier contact

Nous commençons par planifier une consultation téléphonique gratuite de 10 minutes pour discuter de vos besoins et voir si mon approche vous convient. Si nous sommes un bon match, nous planifions la première séance d'évaluation.

2

Évaluation

Lors des premières séances, nous commençons par explorer et faire sens de vos expériences — ce qui est difficile ou douloureux, ce qui est important pour vous et ce que vous aimeriez changer. À partir de là, nous établissons des objectifs qui reflètent vos priorités et valeurs.

3

Intervention

Dans la phase centrale de la thérapie, nous explorons les schémas affectifs et relationnels récurrents à mesure qu'ils se manifestent—tant dans votre vie que dans notre travail ensemble—créant ainsi un espace pour de nouvelles façons d'être en relation.

Contexte
Contexte

Quand vous êtes prêt

Faire sens de vos expériences de vie n'a pas besoin d'être fait dans la solitude.

Faire le premier pas n’est pas toujours facile. Si vous pensez que c’est le bon moment pour vous, je vous invite à prendre contact avec moi.

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